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vou postar nesse blog muita que faço que minhas amigas fazem e eu copio o que elas copiam de mim,rsrsr. Tambem ideias bem legais que encontro na net
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segunda-feira, 30 de março de 2009
domingo, 29 de março de 2009
gelatinas gelatinas gelatinas
so 100 calorias da pra manter o regime.
gelatina de frutas
• 1 envelope de gelatina em pó sem sabor• 1 copo (250 ml) de água fervente• 1 copo (250 ml) de suco de laranja gelado• 1 maçã picadinha• 1 banana pequena em rodelas• 2 envelopes de adoçante à base de estévia
Modo de fazer:
dissolva a gelatina na água fervente. Misture o suco de laranja gelado e as frutas. Mexa delicadamente e acrescente o adoçante. Despeje em taças individuais. Leve à geladeira até a hora de servir. Calorias por porção: 60. Rendimento: 4 porções.
gelatina de frutas
• 1 envelope de gelatina em pó sem sabor• 1 copo (250 ml) de água fervente• 1 copo (250 ml) de suco de laranja gelado• 1 maçã picadinha• 1 banana pequena em rodelas• 2 envelopes de adoçante à base de estévia
Modo de fazer:
dissolva a gelatina na água fervente. Misture o suco de laranja gelado e as frutas. Mexa delicadamente e acrescente o adoçante. Despeje em taças individuais. Leve à geladeira até a hora de servir. Calorias por porção: 60. Rendimento: 4 porções.
adeus acnes....
Tratamento de acne utilizando vinagre
Utilize um frasco limpo para misturar 1 colher de chá de vinagre e 10 colheres de chá de água. Lave o seu rosto normalmente de manhã e depois leve esse frasco com você juntamente com algumas bolas de algodão para passar nas espinhas várias vezes ao dia.
Esta solução não deverá ressecar a sua pele e o vinagre ajudará a devolver o equilíbrio natural do pH da sua pele. O tratamento também pode ajudar a prevenir futuras espinhas. Interrompa o uso se a irritação piorar.
Utilize um frasco limpo para misturar 1 colher de chá de vinagre e 10 colheres de chá de água. Lave o seu rosto normalmente de manhã e depois leve esse frasco com você juntamente com algumas bolas de algodão para passar nas espinhas várias vezes ao dia.
Esta solução não deverá ressecar a sua pele e o vinagre ajudará a devolver o equilíbrio natural do pH da sua pele. O tratamento também pode ajudar a prevenir futuras espinhas. Interrompa o uso se a irritação piorar.
sábado, 28 de março de 2009
cuidados com as mãos.
Cuidados com as mãos
As pessoas nos julgam pela aparência das nossas mãos. O vinagre pode fazer a diferença.
Pele ressecada: misture partes iguais de vinagre e creme para as mãos para melhorar as mãos ressecadas.
Esmalte de unha: faça o seu esmalte de unha durar mais mergulhando as pontas dos dedos por 1 minuto em um copo com 2 colheres de chá de vinagre e 1/2 de água morna antes de aplicar o esmalte.
Escovação: limpe mãos bem sujas, friccionando farinha de milho umedecida com um pouco de vinagre de maçã. Enxágüe com água fria, depois seque
As pessoas nos julgam pela aparência das nossas mãos. O vinagre pode fazer a diferença.
Pele ressecada: misture partes iguais de vinagre e creme para as mãos para melhorar as mãos ressecadas.
Esmalte de unha: faça o seu esmalte de unha durar mais mergulhando as pontas dos dedos por 1 minuto em um copo com 2 colheres de chá de vinagre e 1/2 de água morna antes de aplicar o esmalte.
Escovação: limpe mãos bem sujas, friccionando farinha de milho umedecida com um pouco de vinagre de maçã. Enxágüe com água fria, depois seque
sexta-feira, 27 de março de 2009
acabando com a coceira
para aliviar a coceira na pele e/ou dores musculares,
adicione 240 ml de vinagre de maçã em uma banheira com água morna. P
ermaneça dentro da banheira por pelo menos 15 minutos
adicione 240 ml de vinagre de maçã em uma banheira com água morna. P
ermaneça dentro da banheira por pelo menos 15 minutos
quinta-feira, 26 de março de 2009
retirando manchas de idade
o vinagre misturado com suco de cebola pode ajudar a reduzir o aparecimento de manchas de idade.
Misture partes iguais de suco de cebola e vinagre, e passe sobre elas.
Após várias semanas com esta rotina diária, as manchas devem clarear.
Misture partes iguais de suco de cebola e vinagre, e passe sobre elas.
Após várias semanas com esta rotina diária, as manchas devem clarear.
quarta-feira, 25 de março de 2009
pele oleosa
Pele problemática: oleosidade na pele pode ser controlada com uma mistura de metade de vinagre de maçã e metade de água fresca. A mistura funciona como um adstringente. Você também pode gelar essa solução com cubos de gelo e usá-la como um tratamento facial refrescante em um dia quente de verão.
Prepare uma pasta com mel, farinha de trigo e vinagre, depois utilize-a para cuidadosamente cobrir um novo surto de acne. Mantenha a pomada durante a noite e enxágüe de manhã. Isto deverá acelerar o processo de cicatrização
Prepare uma pasta com mel, farinha de trigo e vinagre, depois utilize-a para cuidadosamente cobrir um novo surto de acne. Mantenha a pomada durante a noite e enxágüe de manhã. Isto deverá acelerar o processo de cicatrização
terça-feira, 24 de março de 2009
segunda-feira, 23 de março de 2009
cabelos secos
ingredientes:
1 abacate
1 clara de ovo
1 copo de agua
preparo:
bata o abacate a clara e a agua no liquidificador ate ficar cremoso,aplique nos cabelos ja umidos deixe agir por meia hora lae bem ,e depoi lave-os com shampoo e condicionador.
1 abacate
1 clara de ovo
1 copo de agua
preparo:
bata o abacate a clara e a agua no liquidificador ate ficar cremoso,aplique nos cabelos ja umidos deixe agir por meia hora lae bem ,e depoi lave-os com shampoo e condicionador.
domingo, 22 de março de 2009
cabelos oleosos
ingredientes:
2 claras de ovos
preparo:
bata as claras em neve e aplique nos cabelos úmido deixe agir por 30 minutos e depois enxague.
2 claras de ovos
preparo:
bata as claras em neve e aplique nos cabelos úmido deixe agir por 30 minutos e depois enxague.
sábado, 21 de março de 2009
relaxamento natural para os cabelos
Relaxamento
1/2 vidro de óleo de coco
1 coco verde
1 sabonete de lanolina ralado
2 colheres de chá de gelatina incolor
2 colheres de chá de óleo de semente de uva
2 colheres de sopa de amido de milho
água de 1 coco verde
Bater o coco com água no liqüidificador. Em seguida, levar ao fogo com o sabonete de lanolina. Deixar ferver até derreter o sabonete. Depois que a mistura esfriar, acrescente os outros ingredientes. Lave os cabelos e aplique o produto da raiz para as pontas, deixando agir por 30 minutos.
1/2 vidro de óleo de coco
1 coco verde
1 sabonete de lanolina ralado
2 colheres de chá de gelatina incolor
2 colheres de chá de óleo de semente de uva
2 colheres de sopa de amido de milho
água de 1 coco verde
Bater o coco com água no liqüidificador. Em seguida, levar ao fogo com o sabonete de lanolina. Deixar ferver até derreter o sabonete. Depois que a mistura esfriar, acrescente os outros ingredientes. Lave os cabelos e aplique o produto da raiz para as pontas, deixando agir por 30 minutos.
condicionador caseiro
Tratamento condicionador do cabelo com base em vinagre
Dê ao seu cabelo um tratamento condicionador que o deixará com a impressão de ter ido a um cabeleireiro caro.
Misture 3 ovos, 2 colheres de sopa de azeite ou óleo de açafrão e 1 colher de chá de vinagre, depois aplique no seu cabelo. Cubra com uma touca de plástico e permaneça com ela por meia hora. Lave com xampu normalmente.
Dê ao seu cabelo um tratamento condicionador que o deixará com a impressão de ter ido a um cabeleireiro caro.
Misture 3 ovos, 2 colheres de sopa de azeite ou óleo de açafrão e 1 colher de chá de vinagre, depois aplique no seu cabelo. Cubra com uma touca de plástico e permaneça com ela por meia hora. Lave com xampu normalmente.
so pra quem sabe fazer.....
dicas de cabelo
cabelos normais:
1 mamão papaia
1 copo d'agua
preparo:
bata no liquidificador o mamão e agua e aplique nos cabelos já lavados deixe agir por 20 minutos com touca térmica,e depois enxague.
1 mamão papaia
1 copo d'agua
preparo:
bata no liquidificador o mamão e agua e aplique nos cabelos já lavados deixe agir por 20 minutos com touca térmica,e depois enxague.
sexta-feira, 13 de março de 2009
quinta-feira, 5 de março de 2009
receita para clarear as axilas
Receitinha caseira para clarear axilas e virilhas:
Ingredientes2 colheres (sopa) de aveia2 colheres (sopa) de leite em pó2 colheres (sopa) de fubá2 colheres (sopa) de soro fisiológico.
ProcedimentoMisture os ingredientes e passe na região com movimentos circulares, suavemente. Lave com água mineral.Repita o procedimento a cada 20 dias, até conseguir um bom resultado.Em alguns fóruns, há também a sugestão para que se use limão como clareador. Se utilizar esse procedimento, lave muito bem a região antes de pegar sol para que as manchas não piorem.
Ingredientes2 colheres (sopa) de aveia2 colheres (sopa) de leite em pó2 colheres (sopa) de fubá2 colheres (sopa) de soro fisiológico.
ProcedimentoMisture os ingredientes e passe na região com movimentos circulares, suavemente. Lave com água mineral.Repita o procedimento a cada 20 dias, até conseguir um bom resultado.Em alguns fóruns, há também a sugestão para que se use limão como clareador. Se utilizar esse procedimento, lave muito bem a região antes de pegar sol para que as manchas não piorem.
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